2008 fick Johan Holmsäter Kunskapspriset i kategorin folkrörelser/organisationer för att han har lyckats med bedriften att få en avsevärd del av det svenska folket att förstå hur viktig motionen är för hälsan och för att han genom sin skapelse Friskis & Svettis erbjudit ett lättillgängligt och inspirerande sätt att utöva motionsgymnastik. I motiveringen står: ”Johan Holmsäter är en hälsomissionär och en brinnande inspiratör som gjort mer för svensk folkhälsa än kanske någon annan.”

Att Johan lever som han lär är det säkert ingen som tvivlar på. De fem plus fem kilometerna från hemmet i Mariefred till tåget i Läggesta tur och retur cyklar han. Året runt och oavsett väder (”det finns inget dåligt väder, bara…”). När han sedan kommer till Stockholm står en annan cykel och väntar på honom och på den susar – jag har seeeett honom! – han runt i staden på kundbesök, för att hålla föreläsningar och i samband med intervjuer. Man skulle till och med kunna säga att han är så förb… sund att man själv nästan tappar orken.

Men bara nästan. Det räcker att inom sig se och höra denna hälsoguru för att bli inspirerad till att själv inse att det finns en hel del att göra för den egna hälsan. Vi träffas på ett buffélunchställe mitt i Stockholm. Själv störtar jag fram till köttdisken för att förse mig av dagens köttblodröda läckerheter bara för att nästan vara på väg att sätta dem i halsen när Johan kommer med sin välfyllda och maximalt köttsnåla lunchtallrik.

Färdigsnackat
Nog med snack! Låt oss i stället med John Holmsäters hjälp gå från vad man, som det så ofta slutar med, skulle, borde och kunde tänkas kunna göra till att se hur man i alldeles levande livet gör.

Företaget heter IT-ledarna, har 70-talet anställda – de flesta av dem konsulter utplacerade på olika företag – med en medelålder kring 50-strecket (inga unga datanördar således). Steg ett i Johans arbete med IT-ledarna var att hitta ingångsvärden för företagets anställda. Det tog Johan reda på genom en nätenkät, en hälsonavigator kallad. En sådan letar inte efter det sjuka utan efter det friska och den ger svar på frågor om ett antal lustar: arbetslusten, rörelselusten, matlusten och själslusten. ”På det här viset får vi fram en ganska stark bild av hur hela företaget ser ut. Inte bara det. Med enkätens hjälp kan vi klart urskilja frisk- och riskgrupper på företaget för att göra rätt insatser.”

Syftet med den här övningen är enligt Johan Holmsäter att bygga upp en kompetens i hela företaget som ska verka i en fortlöpande process och som ska komplettera företagets affärsplan. ”Vi hjälper helt enkelt företaget att ta fram en plan för att hantera de anställdas hälsa för tid och evighet.” Mahatma Holmsäter får ett sista ord (för den här gången) med i laget innan vi går över till IT-ledarna själva för att höra deras syn på saken. Johan säger: ”Det finns ett ordstäv som lyder: ’Det du hör glömmer du, det du ser förstår du, men det du gör upplever du.’ Det är som när man var liten och ständigt fick höra att man skulle borsta tänderna. Det räckte oftast inte. Men fanns mor och far med och borstade tänderna samtidigt så blev det till slut en vana.” Learning by doing, med andra ord.

Tillsammans med hela människan
IT-ledarna har sitt huvudkontor på Kungsgatan i Stockholm. Leif Engdahl är företagets VD. ”Anledningen till att vi engagerat Johan är framför allt att han använder sig av sin kunskap på ett lite annorlunda sätt. Han tittar på hela människan. Hur vi mår har inte bara att göra med hur mycket vi rör oss eller vad vi äter. Det har även med sådant som arbetslusten och själslusten att skaffa. Det betyder att alla kan vara med. Vad han erbjuder är inte något prutthurtigt flås- och svettprogram. Det handlar i stället om hur var och en av oss ska kunna öka vårt välbefinnande. Det är bra för individen, för vårt företag och för våra kunder. Till det kan väl också läggas att det samhällsekonomiskt sett också är bra.” Det som enligt Leif Engdahl är så intressant och givande med Johan Holmsäter som kunskapsspridare är att han lyckas fånga folk och få med dem på sina idéer. ”Han tittar på bredden med allt han gör och det är, som jag ser det, väldigt tilltalande.”

Marie Lassesson är projektledare vid IT-ledarna och deltar med intresse i det holmsäterska projektet: ”Vi ville göra något tillsammans på företaget. Det är både roligt och ett bra sätt att komma vidare genom att vi kan peppa varandra på olika sätt. Folk börjar prata med varandra om hur det går med träningen och vad man ytterligare gör för sin hälsa. Här på företaget vill vi ha pigga, friska och glada medarbetare. För att komma därhän behöver vi ofta puffar, knuffar och inspiration från våra kollegor. För mig personligen kommer Johans program att innebära att jag ska titta över min arbetsbelastning och hur jag på ett bättre sätt ska styra upp mitt liv för att må bra. När det däremot gäller fysisk aktivitet är det ett mindre problem för min del eftersom jag sedan länge håller på och tränar.”

Motion i riksdagen
Nyligen uppträdde Johan Holmsäter i Sveriges riksdag. Inbjudan till det seminariet löd: ”Livsstilsanalfabetismen: Framtidens hot mot hälsa och välfärd? Med rätt till utbildning, arbete och hälsovård har vi då också en skyldighet att ta tillvara på detta? Hur skall rättigheter och skyldigheter balanseras i ett solidariskt samhälle? Vilket ansvar har man som arbetsgivare och arbetstagare att förebygga utbrändhet?”

Riksdagsseminariet var anordnat av Folkpartiet Liberalerna och efteråt kunde man på riksdagsledamoten Cecilia Wikströms (FP) blogg läsa: ”Seminariet i riksdagen blev ett annorlunda avbrott från EU-politiken. Johan Holmsäter har en unik förmåga att formulera vår tids stora problem och utmaningar: vår tids livsstilsanalfabetism – att vi människor inte förmår ordna våra liv så att vi på ett sunt sätt lägger dag till dag, utan i stället slarvar med det viktigaste: rörelse, ljusintag, mat, njutning och vila. Det var skakande fakta som Johan visade fram: att vi blir fetare, orkar mindre och klarar allt mindre av fysisk aktivitet. Detta är en stor politisk utmaning och vi måste agera! Jag har en hel del att reparera, även om Johan ger mig komplimanger...”

Låt med det vara sagt att Johan Holmströms envetna kamp mot livsstilsanalfabetismen nått ända in i Sveriges riksdag. När kan vi vänta oss den första riksdagsmotionen i ämnet livsstilsanalfabetism?

Kunskap, kultur och kvinnor

ALMEDALEN: När Kunskapspriset tillsammans med 1,6miljonerklubben bjuder in till seminarium om kunskap och kultur med inte mindre än tre statsråd på scenen är det klart att man blir nyfiken. Det handlar om kunskap, det handlar om kultur men framför allt om kvinnors villkor inom dessa områden. Och den nyfikna blir inte besviken.

» Kunskap, kultur och kvinnor

Vad betyder matematiken i
den globaliserade världen?

REPORTAGE: Attila Szabo, lärare i matematik och en av
2009 års Kunskapspristagare.

» ”Vad är en bra matematiklärare?

Frukostmöte i Linköping

FRUKOSTMÖTE: Det är arla morgonstund.
Representationsvåningen i länsresidenset ligger smygande tyst. Nej, vänta! Klirr från koppar och tallrikar hörs från köket.

» ”Mansionem in lincopia”
» Inslag från P4 Östergötland

Spridningseffektiv entreprenör

Efter ettan kommer som bekant tvåan. Sedan blir det svårare. Inte att räkna, men väl att som entreprenör kunna/vilja/våga ge sig på ännu ett projekt

» Spridningseffektiv entreprenör

Vad har Kunskapspriset
inneburit för dig?

Det har inneburit oerhört många positiva saker. Först och främst var det ju ett erkännande och ett kvitto på att jag lyckats med något. Priset har också öppnat dörrar som gjort att jag kunnat gå vidare och fortsatt inspirera lärare.

» Några frågor till en pristagare

Kunskapens dag 2009 började redan 7.45 på morgonen. Då fanns Kunskapsprisets ordförande Arne Ekman tillsammans med två av årets mottagare av Kunskapspriset i SVT:s morgonsoffa.